De smaak van zeehaan lijkt op die van garnalen. Het stevige, witte en redelijk vette vlees kan worden gestoofd, gebakken, gegrild of in de soep worden verwerkt. De filet kan nog graten bevatten.

2 filets wegen ca. 220 gram (2 pers.)

€ 10,80

Eigenschappen

Allergenen

Bevat:

vis

Voedingswaarde per 100 gram

Zout	0.1 gram
waarvan verzadigd vet	2 gram
Vet totaal	7.4 gram
waarvan suikers	0 gram
Koolhydraten totaal	0.1 gram
Eiwit totaal	25.5 gram
Energie	169 kcal
Energie	709 kJ

Viskalender

Jan

Feb

Mrt

Apr

Mei

Jun

Jul

Aug

Sep

Okt

Nov

Dec